end ads on 5-2-2018

 

 


العودة   منتديات مقهى كل العرب > المنتديات العامة > ارشيف المواضيع

صور طريقة تحضير شراب بذور الريحان وفوائده

طريقة تحضير شراب بذور الريحان وفوائده 2016 نبذة عن عشب الريحان :- يعد الريحان في الأصل من إحدى أنواع الأعشاب ذات الرائحة العطرية النفاذة ، و التي بالإمكان القيام بشم

إضافة رد
الصورة الرمزية بنت المملكه  
افتراضي صور طريقة تحضير شراب بذور الريحان وفوائده

 

طريقة تحضير شراب بذور الريحان وفوائده 2016

نبذة عن عشب الريحان :- يعد الريحان في الأصل من إحدى أنواع الأعشاب ذات الرائحة العطرية النفاذة ، و التي بالإمكان القيام بشم رائحتها الذكية من مسافات بعيدة ، و لذلك فإننا عادةً ما نراه مستخدماً في أعمال الزينة ، […]

نبذة عن عشب الريحان :- يعد الريحان في الأصل من إحدى أنواع الأعشاب ذات الرائحة العطرية النفاذة ، و التي بالإمكان القيام بشم رائحتها الذكية من مسافات بعيدة ، و لذلك فإننا عادةً ما نراه مستخدماً في أعمال الزينة ، و بكثرة ، و لكنه أيضاً بالعلاوة إلى رائحته الجيدة يتميز بطعمه اللذيذ عند القيام بإضافته من جانب ربات المنازل إلى العديد من أطباق الأطعمة المختلفة مثال المعكرونة ، و البيتزا .

بالإضافة إلى امتلاك عشب الريحان للعديد من الفوائد الصحية إذ كثيراً ما تأتي عملية تحضيره بهدف الاستفادة من البروتين ، و الحديد الموجود فيه إلى جانب الألياف ، و السعرات الحرارية الغني بها هذا النوع من المشروبات ، و لكن يجهل الكثيرين منا طريقة تحضيره ، و لذلك فإننا سوف نقدم في هذا المقال طريقة تحضير شراب بذور الريحان ، و فوائده الصحية المتعددة .


طريقة تحضير شراب بذور الريحان وفوائده :- يمكن الحصول على بذور الريحان من خلال الأزهار ، و التي تقوم لاحقاً بإنتاج ما يعرف بالقرون ، و التي تحتوي على تلك البذور ، و لذلك فإنه يتوجب الانتظار لحين تذبل الزهرة ، و تجف ثم يقطفها المزارع ، و من ثم يضعها في داخل كيس ثم يرجها بشكل جيد إلى أن تتساقط البذور ثم يقوم بعملية جمعها ، و الاحتفاظ بها ، و من ثم تأتي عملية تحضير شراب بذور الريحان ، و هي كالأتي :-
1- في البداية يتم القيام بنقع ما قدره ملعقتان صغيرتان الحجم من بذور الريحان في داخل ما قدره نصف كوب الماء الدافئ مع مراعاة ترك البذور داخل الماء لمدة زمنية قدرها دقيقتان كاملتان ، و ذلك يرجع إلى قيام الماء الدافئ بمساعدة البذور على الانتفاخ ثم يكون تحولها إلى قوام هلامي الشكل مما يؤدي إلى قيامها بعملية المواد المضادة للأكسدة بالعلاوة إلى الأنزيمات الهضمية ثم تأتي عملية تناول شراب  بذور الريحان .

أهم الفوائد الصحية لتناول شراب بذور الريحان :- يوجد عدداً من الفوائد الصحية التي يعمل تناول شراب  بذور الريحان على تقديمها ، و من أهمها :-
1- توفير قدر كافي من الحماية للجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض أو المشاكل الصحية ، و ذلك يرجع إلى ما يحتويه بذور الريحان من العديد من العناصر المطهرة مثال مادة الليمونين ، و مادة الميرسين بالعلاوة إلى الإستراجول.

2- وقاية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة ، و ذلك نظراً لاحتواء بذور الريحان على العديد من مضادات الأكسدة ، و بنسب كبيرة مما يساهم بوتيرة جيدة على مواجهة الجسم للجذور الحرة ، و من ثم القدرة على التخلص منها فكما هو معروف من الناحية الطبية أن تلك الجذور الحرة هو المسبب الأساسي ، و الرئيسي للإصابة بمرض السرطان بأنواعه المختلفة بالإضافة إلى ما تملكه هذه المواد أيضاً من قدرة على حماية الحمض النووي للخلايا من الإصابة بالتلف .

3- نظراً لاحتواء بذور الريحان على مادة البيتاكاروتين ، و التي تتحول إلى فيتامين “أ” عند دخولها إلى الجسم مما يساهم بشكل جيد في تسهيل عملية تحرك الدم في داخل كلاً من الشرايين ، و الأوردة مما يكون له آثر إيجابي على توفير قدراً مناسباً من الوقاية للقلب ، و الشرايين من الإصابة بالأمراض أو المشاكل الصحية هذا بالعلاوة إلى ما تعمل هذه المادة على تقديمه من منع لتراكم الكوليسترول في داخل الأوعية الدموية مما يعمل على الإقلال الكبير الدرجة من فرص الإصابة بكل من السكتات الدماغية أو القلبية .

4- يوفر تناول شراب بذور الريحان قدراً كبيراً من الوقاية من الإصابة بالهشاشة علاوة على عمل بذور الريحان على زيادة قوة العظام في نفس الوقت ، و ذلك يرجع لاحتوائها على نسب ممتازة من الكالسيوم ، و المفيد في توفير الحماية للعظام من الإصابة بمرض الهشاشة.

5- تناول شراب بذور الريحان بشكل منتظم يعمل من التخلص القوي من مشكلة حب الشباب علاوة على مشاكل البشرة الأخرى مثال البثور ، و ذلك يرجع لاحتوائه في الأصل على فيتامين ” A “ ، و الذي يعمل بوتيرة جيدة على زيادة قدرة ، و مقاومة الجسم لنمو مثل هذه البثور كما يساهم بحماية البشرة من ظهور التجاعيد عيلها إضافة إلى علامات التقدم في السن علاوة على فائدة شراب بذور الريحان أيضاً في مساعدة الخلايا على التجدد بشكل مستمر بسبب احتواء هذا المشروب على العديد من مضادات الأكسدة .

6- يوفر شراب بذور الريحان الحماية للدماغ من الإصابة بالأمراض ، و بالأخص عند التقدم في العمر مثال مرض الزهايمر، و ذلك يرجع إلى فائدة هذا المشوب في تحسين كفاءة الدماغ في العمل ، و من ثم زيادة قدرتها على التركيز ، و الاستيعاب.

7- العمل على حماية الجهاز الهضمي من الإصابة بالمشاكل أو الأمراض بل ، و مساعدته في القيام بأداء وظائفه على أكمل وجه .

8- يساهم تناول مشروب بذور الريحان على التخلص من البلغم ، و علاج التهاب الحلق علاوة على عمله الجيد في التخلص من الحصى التي تتكون في الكلية بشكل خاص مع المساهمة الجيدة أيضاً في علاج التهابات الكلى .

 

??? ???????

0 كلمات أغنية شوق إسماعيل مبارك شوق قلبي كبير عشق كثير ماله اخير
0 كلمات اغنية شخص ثاني - ماجد المهندس 2014
0 كلمات اغنية زينة - مطرف المطرف 2014
0 كلمات اغنية خلك معي - وليد الشامي 2014
0 كلمات اغنية هموم جبلين - ابراهيم الحكمي 2014 ، تتر بداية مسلسل ابو هيبة في جبل الحلال 2014
0 كلمات اغنية شي في قلبي - وليد الشامي 2015
0 كلمات اغنية غرام او عشق - مطرف المطرف 2014
0 كلمات اغنية كنت احبك - فهد الكبيسي 2014
0 رواتب السعوديين - سلم رواتب الخدمة المدينة 1436- رواتب موظفي الدولة المدنيين الجديد 2014
0 كلمات اغنية الناقة ولا السيارة ,كلمات اغنية ولد الشامي الناقة ولا السيارة
0 سناب شات المشاهير وتحميل السناب 2016
0 2016 تردد قناة فضه الفضائيه 2016 , موعد افتتاح قناة فضه , تردد قناة خالد العجمي وابو عبدالكريم الجديدة جديد
0 كلمات اغنية اميرتي - راشد الماجد 2014
0 كلمات مهرجان فرحة اللمبي - محمد سعد - فيلو - التوني 2014 ، مهرجان العيد فيفا اطاطا 2014
0 كلمات مهرجان ام الحنة - زيزو النوبي - حمو صبحي 2015
0 كلمات اغنية عليها عيون - معضد الكعبي 2015
0 كلمات اغنية يا ندمانه زايد الصالح وخالد النادر - اغنية يا ندمانة
0 كلمات اغنية سارق القلب - راشد الماجد 2014
0 كلمات أغنية يا حب يا حب - ماجد المهندس 2014
0 كلمات اغنية ماشية شمال - ابراهيم الحكمي 2014 ، تتر نهاية مسلسل جبل الحلال 2014

رد مع اقتباس

 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شراب اللوز,طريقة تحضير شراب اللوز,شراب اللوز2016 2016 ديما الكردي مقهى الأرشيف | Archive 0 2016-06-03 10:59 PM
الفوائد الطبية للريحان,فائدة الريحان للصحة,العلاج بنبات الريحان,بذور الريحان,اهمية ا ديما الكردي أرشيف التحميل | Download Archive 0 2016-01-03 09:15 AM
صور الفوائد الطبية للريحان,فائدة الريحان للصحة,العلاج بنبات الريحان,بذور الريحان,اهمية ا جديد بنت المملكه صور تويتر 0 2016-01-03 08:15 AM
شرح تفاصيل إستعمالات الريحان وفوائده الطبيه,الريحان ,فوائد الريحان صور أخبار فيديو 2011 - 2012 أبو كنان مقهى الأرشيف | Archive 0 2011-04-04 01:50 PM
شرح تفاصيل إستعمالات الريحان وفوائده الطبيه,الريحان ,فوائد الريحان صور أخبار فيديو 2011 - 2012 أبو كنان مقهى الأرشيف | Archive 0 2011-04-04 12:40 PM

 


الساعة الآن 05:19 PM